ตารางการเรียนการสอนสำหรับพระนวกะนอกพรรษา

Wat Umong has founded Meditation Center since the year of 2005. The objectives of this center    are for propagation of  both  theoretical  and  practical  Buddhism  among  Thais  and  foreigners. The  center  was  accepted  as  the  seventh  provincial  meditation  center  by  Royal  Thai  Sangha  Organization  since  2008.

   The Center’s  Activities  
Dhamma  Preaching
  The  center  always  responds  to  preach  the Dhamma  to  both  Thais  and  foreigners.

Vipassanā  Meditation
          Meditation  Center, Wat  Umong  is  a  forest  monastery  in  the  foothills.  Meditators  can  enjoy  the  peaceful  nature  of  the  forest  scenery  within  the  area  of  the  monastery. Vipassanā  Meditation  will  be  based  on  the  Four  Foundations  of  Mindfulness.

Preparation
1. Modest  white  cloths (meditators  can  require  them
   at  the  center  office).
2.  Soap, toothbrush, toothpaste,  towel.
3.   Medicines  for  self’s  disease.
Application
1.  Declaring  the  passport.
2.  Fulfilling  an  application  form  clearly.
Voluntary  Activities
1.  Cleaning  the  dwelling  and  around  the  center.
2.  Washing  the  utensils  and  the  cloths  were  used  
    by  meditators.
Self–Training
1.  Following  the  eight  precepts  strictly.
2.  Abstaining  from  smoking  and  drugs.
3.  Controlling  the  body, speech  and mind.
4.  Keep  silence  during  the  meal.
5.  Following  the  daily  schedule  strictly.

The  Schedule  of  Practice
Morning  Section
    04.00    am.       Wake  up  Time
    05.00 – 07.00  am.   Chanting/Meditation Practice  
    07.00 – 07.20  am.         Cleaning
    07.30 – 08.00  am.    Breakfast  Time      
    08.00 – 09.00  am.    Relaxation  
    09.00 – 11.00  am.    Meditation  Practice
    11.30 – 12.00  am      Lunch  Time
    12.00 am. – 01.30 pm.   Relaxation
Afternoon  Section
    01.30 – 03.00  pm.    Meditation  Practice
    03.00 – 03.15  pm.         Tea  Break
    03.15 – 04.30  pm.         Meditation  Practice
    04.30 – 06.00  pm.    Breaking  Time
Evening  Section
    06.00 – 07.00  pm.    Chanting/Discussion
    07.00 – 07.15  pm.         Tea  Break
    07.15 – 09.00  pm.    Meditation  Practice
    09.00  pm.    Bedtime
for  more  information  contact :
Meditation  Center,  Wat  Umong
Tel. 053-810965, 085-1076045, 085-0333809
E–mail : umongmedcenter@yahoo.com

เชิญเป็นเจ้าภาพพัดลม  เพื่อถวายไว้ที่อาคารปฏิบัติธรรมหลังใหม่

พัดลมติดเพดานห้องนอน ตัวละ  1,090  บาท
พัดลมติดเพดานห้องโถง  ตัวละ  1,500   บาท


         ด้วยอานุภาพแห่งคุณพระศรีรัตนตรัย ทานที่ได้ให้ ศีลที่ได้รักษา ภาวนาที่ได้เจริญ จงอำนวยพรให้ท่านผู้มีจิตศรัทธา มีความสุขสงบ ร่มเย็น ปราศจากเวรภัยอันตรายทั้งหลายทั้งปวง  ผลบุญที่ได้กระทำแล้ว จักติดตามไปดังเงาตามตัวไปทุกแห่งฉันนั้น